A felkészületlen, viharvert szülők

Mielőtt az érzelmi viharok hátterébe és a mi ebben való szerepünkbe elmerülnénk, először nagyon fontosnak tartottam, hogy beszéljünk arról, mi, felkészületlen szülőként miken mehetünk keresztül ebben az időszakban. Beszélünk arról, hogy milyen ördögi körbe kerülhetünk az érzelmi viharok kapcsán, ha nem nézünk vele szembe, s megnézzük, milyen (legtöbbször elfojtott) érzések és gondolatok jelenhetnek meg bennünk.

Ez a 8 perces lecke neked szól, hogy felszabadulhass és átéld: nem vagy egyedül!