“Szorongok, ha meg kell nyílnom mások előtt”

  • ez teljesen rendben van: totál egyedül is csinálhatod a programot, minden offline vagy online közösségi felület csak lehetőség, dönthetsz úgy, hogy ebből teljesen kimaradsz, és csak az anyagokra koncentrálsz a saját tempódban és igényeid szerint
  • a támogató zárt fb csoport vagy az egyéb közösségi lehetőségek akár segíthetnek is ennek a szorongásodnak a felülírásában, ha szeretnéd, hisz megtapasztalhatod, hogy empátiát és figyelmet is kaphatsz

Már elérhető az

Anyabalansz app

Kövess minket Instagramon!

Rendszeresen hasznos gondolatokkal és tippekkel segítjük követőinket, hogy megtehessék a kezdő lépéseket a fejlődés útján. Ha te is szeretnél ennek a részese lenni, nincs más dolgod, mint követni az @anyatukor oldalát instagamon.