Elmesélem azt is, hogy nekem a második kisfiam születése (most 8 hónapos) egy állandó bűntudatérzetet is hozott magával, mert azt éreztem, hogy egyik gyerekre se jut soha semmi időm, ami persze nem egészen így volt, de én állandóan ezt éreztem. De annyit mondtad te is meg én is, hogy elég vagyok, hogy képzeld fél év után elhittem. (teeth) És már nem rágom magam ezen állandóan. Próbálok apró változtatásokkal előre haladni, hogy szervezettebb, kiegyensúlyozottabb legyen az életünk. És ha fel is jönnek nehéz érzések vagy szorongás, akkor életemben először képes vagyok arra, hogy ezeket csak úgy elfogadjam, mert megtanultam tőled, hogy ezek is validak és helyük van. És láss csodát, ahogy jöttek, úgy el is mennek, nem ragadok bennük.
Nagyon- nagyon szeretem veled ezt az utazást Zsófi, köszönöm, hogy vezetsz rajta. Az, hogy hálás vagyok, nem elég kifejező, mert nekem fél év alatt annyi gyönyörű és életre szóló változást hoztál, amit szavakkal megköszönni nem lehet.
Keresés
Kapcsolódó bejegyzések
Pszichoanyu – Mi marad belőled, miután mindenki másnak adtál?
Van az a fáradtság, amit nem lehet kialudni. Nem a „nem aludtam eleget” típus. Nem is a „háromszor keltem éjjel” fáradtság. Ez a másik. A mélyebb. A lassan ülepedő. Amelyik nemcsak a testedet, de téged fáraszt le. Ami úgy terül el rajtad, mint egy szürke, hajnali köd: nem tudod, mikor jött, csak azt, hogy most már nem látod tőle magad. Nem tudod pontosan, mikor veszítetted el az összeköttetést azzal, aki voltál, csak azt érzed, hogy már régóta nem vagy igazán jelen. Sem ott, sem bent.
„A tiszta kapcsolat valódi, hiteles és mentes a játszmáktól” – Kapcsolat-higiéné kezdőknek és haladóknak
A kapcsolatokat övező téves hiedelmek sokak életét árnyékolják be jelenleg is tudatosan vagy tudattalanul. Ilyen például, hogy ha konfliktus van köztünk, akkor nem működik jól a párkapcsolatunk. Vagy az, hogy ha szükségünk van párkapcsolati tréningre, és szeretnénk közösen mélyíteni az önismeretünket egy pszichológus vagy párterapeuta segítségével, az azt jelenti, hogy valami nem működik a maga természetes módján jól közöttünk.
